رد کردن لینک ها

مهارت زندگی در شرایط سخت

مهارت زندگی در شرایط سخت

#مهارت #زندگی #شرایط_سخت
به سرعت از شرایط سخت زندگیت عبور کن!

اگر رنجر یا کماندو بزرگترین ارتش های دنیا باشی و قرار باشه در شرایط سخت تمرین کنی مطمئنا برای بالا بردن سطح تحمل رنج و درد آماده میشوی تا در یک بازه زمانی محدود خودتو محک بزنی،
بدون شک این تمرینات اگر کنترل شده و علمی باشد صرفا نتیجه اون رشد جسمی و روانی تکاوران خواهد بود اگرچه حتی در این تمرینات هم نمیتوان از آسیبهای احتمالی در امان بود؛
.
.
#مثبت_اندیشی و انگیزه های مثبت روانی چیزیست که بسیار در این صفحه در موردش نوشتم و همواره حامی این مدل فکری بوده ام و خواهم بود؛
اما
امروز میخوام بگم تمام سعی خودتو انجام بده تا از شرایط سخت زندگیت عبور کنی؛
نگرش مثبت به زندگی برای ما باید به عنوان یک ابزار #مهارتی باشه تا بتونیم از شرایط و روزهای سخت عبور کنیم نه صرفا توهمی برای تمام زندگی،
زندگی با مثبت و منفی و سرد و گرم معنا پیدا میکند و زیباست،
در یک کتاب روانشناسی بالینی میخوندم که نادیده گرفتن احساسات منفی همانند یک راه حل موقتی است که تنها هجوم احساسات منفی را به تأخیر می اندازد،
.
.
در آخر بنظرم بهتره که به زندگیمون واقع گرایانه تر نگاه کنیم و از ابزار مثبت اندیشی برای عبور از شرایط سخت استفاده کنیم، از تنبلی و تن پروری بپرهیزیم و زندگی خودمان را آنطور که ایده آل مان هست بسازیم…

بازگشت به بالای صفحه